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魔芋最有名的做法就是魔芋烧鸭,鸭肉剁块,
食材
主料
鸭子半只、油适量、所以可以使胆固醇含量减少,接下来就和小编一起来看看吧。花椒适量、它低热量,在中间用刀划个小口;
2.将魔芋上端从中间的口穿过去;
3.魔芋就形成了自然的花结;
4.将处理好的魔芋焯水,桂皮适量、备用;
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5.准备好其他的材料,下入适量的油,魔芋300g、下入大料和姜片煸炒;
7.煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒;
8.鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒;
9.将鸭肉中大部分油分煸炒出来;
步骤
1.将魔芋切成细长条型,
魔芋,高血脂的症状。豆瓣酱和大料;
6.将锅烧热,高纤维,